Цыпленок Пири-Пири
Ингредиенты:
1 шт. красного перца,
4 шт. болгарского перца,
1 шт. лимона,
1 чайную ложку паприки,
1 зубчик чеснока,
1/2 чайной ложки соли,
500 г куриного филе,
оливковое масло 30 мл
Вымойте перцы и удалите семена.
Нарезанные перцы поместить в кастрюлю, полить лимонным соком и тушить 8-10 минут.
Блендером измельчите перец, добавить постепенно паприка, чеснок и соль.
Сделать три диагональных разреза на курином филе.
Поместить мясо в лоток для выпечки, залить соусом и сбрызнуть оливковым маслом.
Выпекать 30-35 минут при 200 градусах.






Написать комментарий
10 комментариев

Tamila
2014-02-15 18:01:56
vkusnitina :)
Ответить

NINA
2014-02-15 20:42:06
SPASIBO! zamecatelnii recept!
Ответить

Сильвия
2014-02-16 15:32:41
спасибо за рецепт..супер...
Ответить

Алла
2014-02-16 16:03:57
Спасибо за рецепт, Попробую сделать. целую.
Ответить

ЛИДИЯ
2014-02-16 21:17:52
спасибо
Ответить

Olga
2014-02-18 01:04:39
Спасибо . Хороший рецепт!
Ответить

ИРИНА
2014-02-21 18:24:54
Очень вкусеый рецепт куринного мяса из котигории -правильное питание -СПАСИБО
Ответить

Наталия
2014-06-18 09:33:12
Просто и должно быть вкусно. СПАСИБО!
Ответить

людмила
2016-10-09 22:41:24
спасибо
Ответить

Гражина
2016-10-10 20:51:23
Большое спасибо за рецепт
Ответить