Яблочный коктейль с кефиром

Ингредиенты (на 3 порции):

• кефир — 400 мл 
• яблоко — 3 шт.  
• корица молотая по вкусу 
• мед — 2 ст.л.

Приготовление:

1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. 
2. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера. 
3. Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить. 
4. Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить. 
5. Разлить коктейль по бокалам.

Приятного аппетита!

Совет! Коктейль можно украсить ломтиками яблок.