Яйцо пашот
Ингредиенты:
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Тостовый хлеб — 1 ломтик
- Лосось с/с — 40 г
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Черный перец — по вкусу
На 100 г — 215 ккал
Приготовление:
1. Разбейте яйцо в шумовку или сито. Сцедите излишки белка. Аккуратно поместите яйцо в кипящую подсоленную воду. Варите 3 минуты.
2. Аккуратно извлеките яйцо из воды. Выложите на подрумяненный ломтик хлеба зелень, рыбу, яйцо. Поперчите яйцо.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев