Шоколадный мусс с авокадо и финиками
И снова ни грамма сахара. В этом манящем десерте - только полезные составляющие. Кто бы мог подумать, но в списке ингредиентов - авокадо!
Ингредиенты:
- авокадо - 2 шт.
- финики - 1 чашка
- какао-порошок - 1/4 чашки
- молоко (кокосовое, миндальное, соевое - 1/2 стакана
Приготовление:
1. Финики измельчить в кухонном комбайне до однородной массы. Из авокадо вынуть косточки, мякоть добавить к финикам и измельчить. Добавить остальные ингредиенты и продолжать взбивать, пока масса не станет однородной и гладкой.
2. Выложить в порционные чашки и поставить в холодильник на 1 час.
3. Украсить грецким орехом, горьким шоколадом и подавать.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев