Булгур с креветками и овощами
Ингредиенты:
- Булгур — 5 ст. л.
- Очищенные креветки — 150 г
- Замороженный зеленый горошек — 50 г
- Помидор — 1 шт.
- Петрушка — по вкусу
- Чеснок — 1 зубчик
Приготовление:
1. Разогреть в сковороде масло, всыпать булгур, перемешать и влить воду, чтобы покрыть булгур. Посолить, поперчить, закрыть крышкой и варить на медленном огне 20-25 минут.
2. В отдельной сковороде разогреть 2 ст. л. оливкового масла, обжарить чеснок и добавить креветки, жарить 5 минут. Добавить замороженный зеленый горошек и жарить еще 7 минут.
3. Готовый булгур смешать с креветками и добавить мелко порезанный помидор и зелень. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.
Приятного аппетита!
нравятся булгар с креветками и суп с сосисками.