ПП - мороженое
Настолько вкусное, что Вы забудете об обычном мороженом. И совершенно не вредит фигуре! Просто находка!
Ингредиенты:
- Нежирный творог – 150 гр.,
- 1% Кефир – 150 гр.,
- клубника(мороженая) – 130 гр.,
- Изюм – 15 гр.,
- Минеральная вода – 50 мл
Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.
Приготовление:
Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев