Микс с сухофруктами


Ингредиенты:

Состав: (на 1,5л)
Сухофрукты:
Изюм - 200г
Чернослив - 200г
Курага - 200 г
Грецкие орехи - 150г
Лимоны - 2шт.
Мед - 300г

Приготовление:

1. Предварительно на 15 минут замачиваем в горячей воде сухофрукты.
2. В это время очищаем орехи, моем лимоны и набираем стакан меда.
3. Берем банку (1,5л) и выливаем в нее мед. Затем выжимаем сок лимона и добавляем к меду. Смотрите, чтобы косточки не попали в микс. Лимоны не выбрасываем
4. На мясорубке перекручиваем сухофрукты с кожурой лимона и орехами. Добавляем эту смесь в банку.
Мешаем микс деревянной лопаткой (чтобы не разбить банку) и принимаем по 1 ч.л. утром и вечером :)
Будьте здоровы!

Автор рецепта - anyreki
Микс с сухофруктами
Микс с сухофруктами
Микс с сухофруктами
Микс с сухофруктами
Мне нравится
Загрузка...
3 комментария
Julija
2015-02-01 11:52:20
spasibo
caramelle
2015-02-01 21:23:52
интересненько и главное полезно. Между тем, что мы вынуждены кушать на сегодняшний день, нужно выбирать (если получится!!!) продукты менее зараженные и приносить пользу своему здоровью. Удачи всем
Наталья
2017-04-15 22:56:38
Хороший рецепт