Куриный рулет с авокадо
Ингредиенты:
- авокадо - 1 шт.
- лимон - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- лук репчатый - 1 шт.
- куриная грудка
- помидоры - 2 шт.
- бекон - для обертывания
- зеленый лук
- соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1. Разрезать большое филе, маленькое оставить нетронутым. Разрезать каждую половинку вдоль не доходя до края. Приправить специями, отбить.
2. Достать мякоть авокадо, размять вилкой. Измельчить чеснок, лук, помидор и зелень. Добавить лимонный сок. Соединить начинку воедино.
3. Выложить в середину отбитого филе, завернуть рулетом или скрепить шпажками.
4. Нарезать тонкими полосками бекон, обернуть в него филе.
5. Обжарить слегка на сильном огне до румяной корочки.6. Убрать огонь, жарить до готовности.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев