Ягодный смузи на основе кефира
Ингредиенты:
1 стакан кефира
1 стакан замороженной смеси ягод
1-2 столовых ложки меда
Приготовление:
Смешав все ингредиенты в блендере, взбейте их в течение 2-3 минут до однородной массы.
Написать комментарий
3 комментария
svetochok
2014-06-17 11:45:50
Спасибо за простой и интересный рецептик!А замораживать можно смузи,чтобы и на другой день поесть?Спасибочки!
Ответить
Вера
2014-07-10 14:12:39
класс
Ответить
людмиа
2016-12-17 20:43:48
спасибо
Ответить