Осенний плов с фасолью и тыквой

Ингредиенты:

  • консервированная красная фасоль - 1 стакан
  • рис - 1,5 стакана
  • тыква - 350 грамм
  • лук - 1 шт
  • томатная паста - 1 ст.ложка
  • растительное масло - по вкусу
  • кумин - 1\2 ч.ложки
  • барбарис- 1\2 ч.ложки
  • кориандр- 1\2 ч.ложки
  • лавровый лист - 1 штука
  • соль - по вкусу

Приготовление:

  1. Рис отвари в подсоленной кипящей воде до полуготовности. Затем промой в горячей воде.
  2. Открой банку с фасолью, слей жидкость.
  3. Смешай рис с фасолью, специями и 3 ст.л. растительного масла.
  4. Очисти тыкву и порежь брусочками.
  5. Лук измельчи и обжарь на растительном масле с томатной пастой.
  6. В казан или глубокую кастрюлю налей 1 ст.л. растительного масла, выложи тыкву и лук, залей водой (1/2 стакана). Сверху выложи рис с фасолью. Не перемешивай.
  7. Туши на среднем огне 10-15 мин.

Приятного аппетита!

Осенний плов с фасолью и тыквой
Мне нравится
26
Загрузка...
Нет комментариев