Куриное филе, запечённое с помидорами
Ингредиенты:
- 1 кг куриных грудок без костей (филе)
- 0,5 кг помидоров
- 70-100 гр сыра твёрдых сортов
- соль
- специи (перец чёрный, базилик, петрушка и далее по вкусу)
- растительное масло для противня
Приготовление:
1. Филе немного отбить.
2. Сложить на противень, смазанный маслом.
3. Посолить, поперчить, добавить сухие специи, например, чёрный молотый перец и базилик.
4. Делаем поперечную нарезку помидоров, тонкими ломтиками.
5. Выкладываем кусочки томатов на отбитое куриное филе.
6. Посыпаем помидоры свежей зеленью и тёртым сыром.
7. Запекаем в духовке, разогретой до 180-200 градусов в течении 15-20 минут.
Написать комментарий
6 комментариев
Светлана
2014-05-31 07:50:51
Спасибо, хороший рецепт, вкусно и не очень калорийно.
Ответить
ольга49
2014-05-31 08:04:27
В этот раз все очень понравилось особенно запеканка
Ответить
ЛИДИЯ
2014-05-31 11:36:42
спасибо
Ответить
Коркем
2014-05-31 15:44:51
Спасибо вам за рецепт!
Ответить
olga
2014-06-04 15:46:51
я после мяса лажу картофель а потом лук и помидоры асверху сыр
Ответить
Светлана
2016-12-08 13:38:06
Ольга лажит картофель....
Ответить