Смузи из черники с молоком и йогуртом
Ингредиенты:
- Черника – 150 гр
- Молоко – 100 мл
- Йогурт – 150 мл
- Подготовьте ягоду, перебрав ее, помыв и подсушив, рассыпав на полотенце.
- Поместите ягоду в чашу блендера, залейте йогуртом.
- Взбейте содержимое емкости блендера.
- Долейте в нее молоко и взбейте еще раз.
Приготовление:
Всем приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев