ЧЕРНИЧНО-ПЕРСИКОВЫЙ СМУЗИ С МЕДОМ

В качестве основы я использовала питьевой йогурт без добавок. Для этой роли отлично подходят и натуральные йогурты из баночек. Если вы не любите или не переносите мед - замените его сахарной пудрой.

Ингредиенты на 2 порции:

400 мл натурального йогурта
2 средних персика
100 г черники (замороженная отлично подойдет, размораживать не нужно)
1 ст.л. меда (или по вкусу)

Состав

Из персиков вынимаем косточки, снимаем кожицу.

Кладем персики, чернику и йогурт в чашу блендера.

Перемалываем на высокой скорости. Пробуем, добавляем по вкусу мед и еще раз перемалываем.

Наливаем в стаканы и подаем.

Приятного аппетита!