Диетический люля-кебаб

Ингредиенты:

• фарш куриный - 350 г
• лук - 1 шт.
• укроп - 1 пучок
• специи (для мяса) - по вкусу
• чеснок (сушеный)

Приготовление:

1. Фарш посолить, добавить сушеный чеснок и специи.
2. Лук потереть на терке.
   
3. Добавить порезанный укроп. Хорошо перемешать.
4. Сформировать длинные котлетки, насадить на шпажки и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 40-50 минут.

Всем приятного аппетита!