Смузи из ягод и авокадо
Ингредиенты:
- авокадо - 1/2 шт.
- микс из ягод - 125 г
- миндальное или кокосовое молоко - 1,5 стакана
- мед - 2 ч. л.
- сывороточный протеин (по желанию) - 1 ст. л.
Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера. Взбейте до однородной массы.
2. Разлейте смузи по высоким бокалам и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев