Зеленый витаминный смузи
Ингредиенты:
- свежевыжатый апельсиновый сок - 1,5 стакана
- листья шпината - 1 пучок
- зелень - по вкусу
- яблоко - 1 шт.
- огурец - 1 шт.
Приготовление:
1. Сделайте фреш из апельсинов.
2. В блендере смешайте апельсиновый сок, листья шпината и зелень до однородности.
3. Добавьте нарезанные яблоки и огурец, перемешайте еще раз.
4. Охладите смузи перед подачей.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев