Овсяные батончики - мюсли. Диетические
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья-1 ст. (75г)
- Яблоко- половина (65г)
- Чернослив-50г
- Изюм-15г
- Курага-50г
Приготовление:
- Сухофрукты ошпарить кипятком.
- Курагу и чернослив порезать на мелкие кусочки.
- Смешать овсяные хлопья,с тертым яблоком, сухофруктами.
- Выложить в форму, разровнять.
- Выпекать при температуре 180 С 30 минут, вытащить разрезать и снова на 10 минут при температуре 140 С. Выходит 5 штук.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев