Фаршированные овощи, запечённые в духовом шкафу
Ингредиенты:
- Баклажан — 1 шт.
- Кабачок — 1 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Перец — 3 шт.
- Лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Чеснок — 2 головки
- Фарш — 700 г
- Зелень любая — по вкусу
- Соус «Айвар сладкий» — по вкусу
- Перец — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Приправы — по вкусу
Приготовление: ⠀
1. Кабачок и баклажан нарезаем крупными бочонками, аккуратно очищаем середину (толщину стенок оставляем 7–10 мм). Помидоры берём крепкие, удаляем середину. Перцы лучше брать небольшие и толстостенные. Перцы очищаем от ножки с семенами.
2. Берём баклажан, кабачок, перец и смазываем их оливковым маслом.
3. Ставим в разогретый до 190°C духовой шкаф на 10 минут.
4. Фарш обжариваем на сковороде вместе с луком и морковью, добавить в него мякоть от очищенных овощей. Так начинка будет сочнее.
5. Добавляем выдавленный чеснок, перец, соль, любимые приправы по вкусу. Снимаем фарш с плиты и добавляем побольше зелени.
6. Заполняем овощи фаршем и выкладываем на противень. Сверху, на фарш, соус из запечённых овощей «Айвар сладкий» (можно просто выложить дольки помидора).
7. Поставить в разогретую до 180°C духовку на 40 минут. Если вы решили добавить сыр, то присыпьте им овощи за 10 минут до окончания процесса приготовления.
Приятного аппетита!